Ayuda en la osteopenia de la columna lumbar: las causas y los sintomas, que es, como tratar

Siente la alegria de vivir que puede tener una persona, si el esta bien con su sistema musculoesqueletico. Y esto depende en gran medida de la fuerza del tejido oseo. En el momento en que la densidad osea disminuye, comienza a debilitarse, y esto aumenta el riesgo de fractura. En el lenguaje de los medicos, la etapa inicial de este proceso generalmente se llama osteopenia. En esta etapa es muy importante comenzar el tratamiento de esta patologia; de lo contrario, existe el peligro de desarrollar el siguiente estado: osteoporosis.

?Que es la osteopenia?

No todos entienden la diferencia entre la postopenia y la osteoporosis. La diferencia esta ahi. Bajo osteopenia debe entenderse el proceso patologico, que se acompana de disminucion en la densidad mineral osea. Como resultado de la reduccion en la masa osea y la perdida de parte de la estructura, se vuelve mas vulnerable antes de la carga y el impacto de la deformacion. En tales condiciones, la probabilidad de fractura aumenta, incluso si se aplica un ligero efecto externo al hueso. Cuando una persona es diagnosticada con osteopenia, significa que el hueso ha perdido densidad mineral en comparacion con los indices normales, y en este contexto existe el peligro de que en algun momento se desarrolle osteoporosis.

Causas de la osteopenia de la columna vertebral

Cada persona a la edad de 30 anos adelgazamiento del tejido oseo, y no deberias sorprenderte por esto. Sin embargo, en algunas personas este proceso puede tener lugar a un ritmo acelerado con la presencia de factores favorables:

  • Predisposicion genetica;
  • Vejez;
  • Abuso de malos habitos;
  • Enfermedades inflamatorias de tipo cronico;
  • La aceptacion de un cierto grupo de medicamentos: corticosteroides y antiespasmodicos;
  • Violacion del fondo hormonal;
  • Deficiencia de calcio en el cuerpo;
  • La hipertension como un factor que afecta negativamente la condicion del tejido muscular y oseo;
  • Reduccion significativa en el peso corporal;
  • Incumplimiento de dieta y dieta;
  • Influencia de la radiacion.

Un diagnostico similar se puede hacer a los ninos, y la mayoria de las veces es el resultado de una anomalia congenita o puede ser es causado por herencia adversa. Sin embargo, la mayoria de los pacientes hacen ese diagnostico porque tienen una deficiencia de vitamina D durante el periodo de alimentacion artificial de un nino. Esta enfermedad a menudo se encuentra en la mitad de los bebes prematuros, y esta situacion se explica por el hecho de que reciben calcio en la cantidad requerida solo en el ultimo trimestre del embarazo.

Sintomas, signos y tipos

A diferencia de la osteoporosis, la osteopenia no se puede detectar al depender de ningun sintoma especifico. Por lo tanto, la mayoria de las personas no saben que tienen esta enfermedad. Algunos pacientes pueden incluso ser agrietado, no causa dolor, pero un momento critico para ellos ocurre cuando hay dano en el hueso. Solo este sintoma hace que el paciente piense seriamente sobre su condicion y consulte a un medico para que lo examine. Pero hasta que esto suceda, la patologia puede desarrollarse durante varios anos.

Si nota que su cuerpo comienza a envejecer, la piel se vuelve menos elastica y las unas no son tan solidas, tenga en cuenta que esto ya podria haber afectado la condicion del tejido oseo, y es posible que posteriormente aparezca osteoporosis. Los sintomas anteriores ya son motivo suficiente para hacer una cita con un medico. Y esperar la confirmacion en forma de una fractura no deberia ser.

La osteopenia de la columna vertebral es una de esas enfermedades que se desarrolla sin sintomas pronunciados. Pero incluso en este caso, es posible seleccionar un determinado grupo de personas que mas susceptible a esta enfermedad:

  • Gente de edad avanzada;
  • Mujeres mayores de 50 anos 5 anos;
  • Tratamiento con preparaciones que contienen glucocorticosteroides;
  • Abuso de malos habitos;
  • Construccion delgada;
  • Baja actividad fisica;
  • La falta de calcio y vitamina D.

Cuando los huesos comienzan a perder densidad, este proceso se extiende por todo el esqueleto, sin embargo, es posible identificar ciertas secciones donde este proceso es mas pronunciado. Dependiendo de este signo, osteopenia se puede dividir en dos tipos:

  • Hip. Con esta forma de la enfermedad, se observa perdida de densidad en el hueso del cuello femoral, lo que finalmente aumenta la probabilidad de fractura y, a veces, puede llevar a la muerte;
  • Vertebral Esta forma de osteopenia se extiende a la region lumbar. Suele ser provocado por enfermedades pulmonares, trasplante de organos internos, tratamiento con anticonvulsivos, uso de inmunosupresores, ayuno prolongado.

Diagnostico

Despues de referirse a un especialista, el nombra medidas de diagnostico necesarias, que estan disenados para resolver una serie de problemas:

  • Confirme el hecho de una densidad de huesos reducida y determine la probabilidad de una complicacion: una fractura.
  • Determine el nivel de metabolismo en los huesos. Este procedimiento se lleva a cabo utilizando marcadores especiales, cuyos resultados permiten determinar el nivel de resorcion osea y la tasa de metabolismo del calcio;
  • Establezca la causa de una condicion osea anormal usando el metodo de diagnostico diferencial.

Para confirmar el diagnostico de osteopenia de la columna vertebral, que puede provocar osteoporosis, usa los siguientes metodos:

  • Densitometria. La base es el uso de radioisotopos, que se introducen en el tejido oseo, despues de lo cual se distribuyen a lo largo de el en proporcion a la densidad. Estos datos nos permiten establecer la densidad aparente de los huesos;
  • Absorciometria de rayos X. Por sus resultados, es posible establecer la densidad del sitio del hueso. Con la ayuda de una variedad de energia dual, es posible determinar el valor de los huesos del esqueleto axial, asi como las areas perifericas. El uso de absorciometria de energia unica se usa en casos donde la tarea es establecer la densidad de un area determinada. La mayoria de las veces son antebrazo distal. Tal procedimiento se lleva a cabo con relativamente poca radiacion, y esto se puede hacer incluso en una habitacion sin equipo especial.
  • Tomografia computarizada cuantitativa. Este metodo le permite establecer la densidad aparente del tejido oseo en las vertebras de la region lumbar;
  • Densitometria ultrasonica Con la ayuda de este metodo de diagnostico, es posible obtener informacion sobre el estado del tejido oseo debido a la exposicion a el por ondas ultrasonicas.

Despues de recibir los resultados de la densitometria y otros metodos de diagnostico, se comparan con los resultados de las pruebas de sangre y orina que ayudan a establecer nivel de concentracion de marcadores de intercambio de tejido oseo.

Aunque el metodo de rayos X es bastante efectivo, sin embargo, no es posible determinar la osteopenia con el, asi como la etapa inicial del desarrollo de la osteoporosis. Muestra los resultados exactos si utilizo huesos con una perdida de masa osea del 30%. La densitometria en este plan es mas efectiva, ya que permite identificar perdidas en el volumen de 2-5%. Debido a esto, se usa con mayor frecuencia para diagnosticar la osteopenia de la columna lumbar.

Tratamiento

El programa especializado para el tratamiento de la osteopenia de la columna vertebral debe ser su principal objetivo para garantizar el cese del desarrollo de la enfermedad. En este caso, el tratamiento propuesto no presupone el nombramiento de medicamentos especiales que tengan en cuenta la etapa de la enfermedad. Para fortalecer el tejido oseo, el paciente debera abandonar los malos habitos y los alimentos daninos, aumentar la actividad fisica, cambie la dieta, y comience a tomar medicamentos con calcio y vitamina D.

Metodos folcloricos

No siempre es que los pacientes que buscan ayuda de un medico se calmen. Muchas personas desean complementar el tratamiento farmacologico con remedios caseros para prevenir el desarrollo de la osteoporosis. En principio, esto no sera un error, pero debe tenerse en cuenta: es necesario imaginar claramente que esperar, comenzando el tratamiento con decocciones de hierbas.

Pueden ayudar a mejorar el proceso de asimilacion de micronutrientes y el fondo hormonal, pero no pueden considerarse como un reemplazo completo para el tratamiento con medicamentos. Nosotros damos varias recetas de medicina popular, quienes se mostraron bien no solo en el tratamiento de la enfermedad, sino tambien para la prevencion:

Es necesario tomar 1 parte de la hierba de los suenos, tantos juveniles como 2 partes de Chernobylnik. Esta mezcla se debe verter en agua caliente y poner en infusion durante una hora. Luego, sin filtrar, la infusion bebe inmediatamente de acuerdo con el esquema: 25 ml antes de cada comida. El curso del tratamiento es 1-3 meses;

Es necesario tomar en cantidades iguales la hierba del campo del campo, las raices del diente de leon, lo intangible y la hierba de San Juan. Esta mezcla debe ser vertida en agua hervida a 70 grados Celsius, siguiendo el esquema — 1 cucharada de mezcla en un vaso de agua. Luego, se deja que el medicamento se empine durante 1 hora. Tomar durante el dia

Para preparar lo siguiente, 1 cucharada de mezcla de pasto bocio morbido y conos de aliso. Esta coleccion debe ser vertida con agua caliente hervida en una cantidad de 0.5 litros. Despues de dejarlo reposar durante 2 horas, se toman 2 cucharadas soperas despues de cada comida. Al mismo tiempo, es util agregar platos de mariscos y algas a su comida.

Para la preparacion del siguiente remedio, se necesitaran la raiz de la consuelda, las bayas del sable, la alfalfa, el zopnik, los brotes. Tome una cucharada de postre de la mezcla, que debe llenar con 0,5 litros de agua tibia hervida. Despues de dejar que el agente elabore durante 2 horas, se bebe durante el dia.

Para preparar el siguiente remedio, las esporas, el geranio y la cola de caballo se toman en cantidades iguales. La infusion se prepara con una cucharada de la mezcla, que debe llenarse con una cucharada de agua tibia. Beba un medicamento por 100 ml despues de cada comida.

?A que medico dirigirse?

Habiendo descubierto en si mismo los indicios sospechosos, la persona debe saber, a lo que los doctores deben hacer una cita:

  • El endocrinologo. Despues de haberle proporcionado los resultados de las pruebas necesarias, podra establecer la presencia de una violacion del fondo hormonal causada por una disminucion en la densidad osea.
  • Para el ortopedista. Al consultarlo, el especialista realizara el examen con la ayuda de la densitometria, cuyos resultados pueden diagnosticar.

Dieta para la osteopenia

Al tomar los medicamentos prescritos por un medico, uno no debe olvidar la nutricion, que puede proporcionar una buena ayuda en el tratamiento y la prevencion de la enfermedad. Si el cuerpo recibe suficiente calcio y otros oligoelementos para garantizar su buena digestibilidad, entonces ayuda a retrasar el desarrollo de la patologia y luego, con el uso regular de los medicamentos necesarios, cura completamente la enfermedad.

Por lo tanto, en la dieta debe estar presente verduras, verduras, frutas y productos lacteos. Los beneficios del cuerpo seran cereales, legumbres y verduras, que contienen una gran cantidad de magnesio, que tiene la capacidad de aumentar la densidad osea.

Debe esforzarse por garantizar que la dieta sea la mas diversa y proporcione al cuerpo todos los elementos necesarios de nutricion. Al mismo tiempo, se debe mantener un equilibrio entre las grasas, las proteinas y los carbohidratos. Especialmente cuidado con la sal y los aditivos que contienen cafeina, cuyo uso debe ser limitado. El hecho es que tienen un efecto deprimente sobre el cuerpo y ralentizan la recuperacion debido a la capacidad de eliminar el calcio del cuerpo.

Conclusion

A la mayoria de las personas no les importa demasiado la densidad osea. Y debo decir que esto es muy importante para cualquiera de nosotros, ya que el riesgo depende del indicador de una enfermedad tan peligrosa como la osteoporosis. Para conducir al desarrollo de esta condicion patologica puede una variedad de factores, comenzando con la predisposicion hereditaria y terminando con la desnutricion. Pero una persona comun no puede entender que tan denso es su tejido oseo.

Por lo tanto, solo los diagnosticos regulares pueden ayudar aqui. Descuidar este procedimiento no es necesario, porque por sus resultados es posible determinar en la etapa inicial la probabilidad de desarrollo de osteoporosis. Y si el experto concluye que una persona tiene una predisposicion a esta enfermedad, entonces podra darle valiosas recomendaciones sobre como evitar establecer un diagnostico desagradable.

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