Como dejar de beber cerveza todos los dias por las noches

La razon principal de la prosperidad del alcoholismo es que la mayoria de la gente ni siquiera piensa en como dejar de beber cerveza o vodka, porque no ven nada malo en su uso, y tampoco se dan cuenta de las consecuencias que esto puede tener. Por lo general, los alcoholicos con experiencia a menudo dicen algo asi como: «Es solo una botella de cerveza, ?que puede hacer?». Una botella en compania de amigos, tal vez, y realmente no hara dano. Y esto es a condicion de que tales reuniones sean raras. Sin embargo, en la mayoria de los casos todo es completamente diferente. Un amante de la cerveza no lo usa con amigos, sino con uno. Cuando un marido bebe cerveza todos los dias, no bebe una botella, sino varias. Y sucede muchas veces a la semana y todas las noches. Y las personas que se han aficionado tanto a esta bebida ni siquiera piensan que no hay nada positivo en su forma de beber. Ademas, es casi imposible convencerlos de lo contrario y obligarlos a dejar de beber cerveza todos los dias.

Conciencia del problema

Dejar de beber cerveza puede ser muy dificil, ya que se introduce en la vida de una persona en pasos pequenos pero muy confiados. Pareceria que el alcohol con tan pequenos giros puede hacer la vida mas dificil, y aun mas, destruirla por completo? Pero un dia llega un dia en que un alcoholico piensa en como dejar de beber cerveza por si mismo. Es genial si una persona se da cuenta de su problema y entiende la frecuencia con la que es posible beber, porque este es el primer paso en el camino para eliminar la dependencia destructiva.

Hay muchos metodos para combatir el alcoholismo. Pero no olvide que cada persona necesita un enfoque individual. Comience poco a poco: use metodos simples o trate de tratar los remedios caseros (solo aceptelo conscientemente y no se deje llevar demasiado). Lo principal es la perseverancia. Recuerde que de la dependencia (absolutamente cualquier persona, cualquiera que sea) durante un par de dias para deshacerse de ella es simplemente imposible. Si realmente no ha podido dejar de beber cerveza todos los dias durante mucho tiempo, intente con otros metodos.

Si eres capaz de darte cuenta de que el alcoholismo es un problema, entonces debes entender a que te conducira. Una persona pensante, capaz de razonar sobria y sensatamente, sabe si es perjudicial beber cerveza. ?Asi que decide tu posicion de vida y finalmente comprende que no arriesgas nada mas que tu propia salud!

Si no puede obtener una posicion clara y abandonar la cerveza facilmente, lo mas probable es que no comprenda completamente el problema y sus consecuencias. Tal vez, de hecho, no estas mirando para nada, ?que reemplazar la cerveza y ni siquiera piensas en deshacerte de este habito? Algun dia aun tendra que dejar de beber cerveza por las noches, pero mientras tanto trate de al menos limitar la cantidad de alcohol que consume. Si bebe 3 botellas de cerveza todos los dias y se da cuenta de que no conducira a nada bueno, beba 1 o 2 botellas y luego se niegue a tomar alcohol. ?Es posible beber cerveza en las mismas cantidades, pero con menos frecuencia? Si, si la cantidad de alcohol queda dentro de lo razonable.

Cambio de habito

?Como se convierten las personas comunes en alcoholicos con experiencia? Hay muchas razones que se reducen a una sola cosa: la cerveza se convierte en un habito. En otras palabras, hay varias excusas como: «Bebo durante el dia y por la tarde, porque estoy acostumbrado a hacerlo». Una persona simplemente desarrolla el habito de que cualquier evento o negocio en particular (mirar television, leer un periodico, comunicarse con amigos, etc.) no puede pasar sin una bebida fria y, por lo tanto, le es muy dificil dejar la cerveza. Muchas personas por este motivo no pueden dejar de beber cerveza despues del trabajo. Por supuesto, el habito es un fenomeno persistente, pero simplemente puede tomarlo y reemplazarlo por otro. ?Como puedo reemplazar la cerveza? Beba te verde, por ejemplo. No se olvide de los deportes regulares, ya que tambien ayudan a hacer frente a muchas situaciones complejas de la vida.

Vacaciones

?Como destetar a tu marido para beber cerveza en vacaciones? La mayoria de las personas que aman el alcohol pueden usar la excusa de que beben solo en dias festivos. Para algunos, esto puede sonar como una excusa, pero para una persona que bebe cerveza todos los dias, este sera un verdadero logro. Elija para usted dias especiales en los que pueda beber cerveza, y no rompa ese «horario festivo».

Sin embargo, vale la pena recordar un detalle. Segun los expertos, beber alcohol solo durante las vacaciones es bastante dificil si una persona ya ha sido un alcoholico inveterado. Esto sucede debido a una violacion de los procesos metabolicos en el cerebro. En otras palabras, si un marido bebe cerveza todos los dias, una reaccion a las bebidas alcoholicas puede llevar a un colapso, y todo sera como antes.

La vida sin alcohol es la mejor opcion

Intenta mirarte desde afuera o mira hacia tu futuro cercano. ?Quien es para ti? Una persona que tiene una panza de cerveza y no tiene tiempo para una familia, o para el crecimiento personal y profesional? ?O una persona interesante que ha logrado mucho y vive una vida exitosa? ?Que desarrollo te gusta mas? Recuerde que la eleccion siempre es solo para usted.

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