Elegir una almohada ortopedica para dormir: lo que se necesita, las reglas de eleccion, los fabricantes

Las estadisticas de visitas al neurologo muestran que, en los ultimos anos, la cantidad de personas que se preocupan por el dolor en la columna aumenta. Causan diferentes motivos para el sindrome de dolor, pero la mayoria de ellos se pueden evitar si usa una herramienta especial, una almohada ortopedica.

Desde la primera infancia, los padres ponen en nuestras camas almohadas voluminosas, que son tan grandes que pueden colocarse sobre ellas no solo con la cabeza, sino tambien con la mitad del cuerpo. ?Que cambios tenemos con nuestro cuerpo en este caso?

La consecuencia inevitable de tal cuidado es curvatura de la columna vertebral, compresion de las raices nerviosas, por lo que incluso en el contexto de la descarga de la columna vertebral, nuestro cuerpo no puede descansar por completo. Por lo tanto, no es sorprendente que a menudo muchas personas tengan dolores de cabeza, rigidez de movimientos, asi como osteocondrosis y pellizcos de nervios. Resuelva estos problemas de inmediato, si compra una almohada especial, que repite exactamente las curvas del cuerpo.

?Cual es la diferencia entre almohadas ortopedicas y ordinarias?

Como material para la fabricacion de almohadas tradicionales Use un relleno de plumas. En vista del gran peso, no es sorprendente que sean resistentes a la deformacion. Por lo tanto, si dormimos sobre una almohada de ese tipo, nuestra columna vertebral no podra tomar durante el sueno la posicion natural correcta.

Usando un producto de este tipo, una persona se siente incomoda por la noche, ya que su cabeza se resbala continuamente o se acuesta incomodamente, y a la manana siguiente siente dolor de cabeza.

Las almohadas ortopedicas son exactamente lo opuesto a ellas, ya que soportan completamente la cabeza durante el sueno, evitan que ruede hacia abajo y toman las curvas mas precisas que corresponden a nuestro cuerpo, tamano de cuello y cabeza, y peso corporal.

?Por que necesito una almohada ortopedica?

Solo con la eleccion correcta puede sentir todas las propiedades utiles de la almohada ortopedica. para prevenir la aparicion de osteocondrosis, proporcionar un sueno de calidad, y el uso de relleno hipoalergenico en tales productos permite evitar ataques de asma bronquial. Por lo tanto, no es sorprendente que la mayoria de los consumidores hablen positivamente de tales almohadas.

Para pensar en comprar un producto ortopedico para dormir, es absolutamente necesario para las personas que tienen enfermedades del sistema musculoesqueletico.

Si una persona duerme en tal producto, el podra evitar cambios distroficos de las vertebras, deshacerse del dolor y tambien ser capaz de mantener el funcionamiento normal de la columna vertebral.

Si duerme sobre un cojin con efecto ortopedico, ayudara a mantener una postura adecuada, para evitar el desarrollo de escoliosis, y esto es muy importante para los ninos con predisposicion congenita a esta enfermedad.

Las personas que duermen sobre una almohada ortopedica pueden experimentar los siguientes efectos de este producto:

  • La capacidad de proporcionar cuello, cabeza y columna en la noche con una posicion anatomicamente natural;
  • Mejora la circulacion de la sangre en los vasos en la region cervical;
  • Descargando la region cervical, aliviando la tension de los musculos occipital, braquial y cervical.

Todas estas propiedades utiles, que tienen una almohada ortopedica, proporcionan mas calidad y sueno tranquilo, y esto significa que una persona duerme bien y, habiendo resucitado por la manana, se sentira alegre. Y este efecto se puede lograr en una cantidad mucho mas corta de horas de sueno que con una almohada ordinaria cuadrada pesada.

?Como elegir la mejor version del modelo de almohada?

Habiendo venido a la tienda a comprar una almohada, existe el riesgo de tropezar con un vendedor sin escrupulos que, hablando sobre el producto, puede atribuirle propiedades que realmente no posee.

Para no ser victima de dicho fraude, antes de comprar un dispositivo ortopedico para dormir, es necesario averiguar que relleno debe contener, que debe tener. altura y forma.

Principales tipos de rellenos

Para comenzar a seleccionar una almohada ortopedica, es necesario a partir de la decision de la pregunta principal: que relleno deberia estar en ella:

  1. Espuma ortopedica Un material hecho de material biologico que tiene la propiedad de repetir exactamente las curvas de la region cervical;
  2. Viscosolatex y latex;
  3. Resortes de latex con un tamano minimo.
  4. Gel de enfriamiento especial.

Productos bien probados que usan como relleno de cascara de trigo sarraceno. La ventaja de este material es la capacidad de cambiar de forma bajo el peso del cuerpo y mantenerlo. Este es un producto muy seguro.

Reconocer la cascara cualitativa es muy simple: parece cajas enteras, no las cascaras usuales.

Una caracteristica distintiva de almohadas de trigo sarraceno: la presencia de un orificio especial, que le permite cambiar el volumen del relleno. Sabiendo esto, puede usar esta caracteristica de diseno para determinar la calidad del relleno.

La informacion sobre el relleno debe ser de facil acceso para el consumidor. Por lo general, los productores de la misma indican la etiqueta del producto o en una instruccion especialmente adjunta.

Tamano del objeto

Ademas, al elegir una almohada ortopedica, tambien debe tener en cuenta caracteristicas importantes como la longitud, la altura y el ancho.

Si una persona con hombros anchos elije este articulo para dormir, entonces es mejor prestar atencion a una almohada de no mas de 70 cm, y las personas con un fisico fragil pueden elegir mejor a los modelos. no mas de 60 cm de largo.

Para los ninos, los expertos recomiendan elegir almohadas en tamanos de 20 x 30 cm a 40 x 50 cm.

La altura del producto determina si la columna vertebral se ubicara correctamente durante la noche. Si selecciona esta opcion, debe tener en cuenta la posicion favorita en la que duerme.

Si toma la postura correcta durante el sueno, es decir, duerma en el lado izquierdo o derecho, entonces la altura de la almohada debe ser de al menos 10 cm. Es aconsejable que tenga rodillos a los lados. Esto garantizara que su cabeza no se deslice hacia abajo. Si esta acostumbrado a dormir de espaldas, debe elegir productos con una altura de al menos 6 cm, que necesariamente debe tener una ranura en el centro.

La altura de la almohada ortopedica es indudablemente importante, pero ademas, no olvide el ancho de sus hombros: con un aumento en su volumen, debe elegir un producto de mayor altura.

Formulario

Vale la pena mencionar que la forma de la almohada no es un indicador tan importante, en contraste con las caracteristicas anteriores. Por lo tanto, cuando lo seleccionas, puedes confiando en las preferencias de uno. Es deseable que la tienda tenga la oportunidad de descubrir que tan conveniente es usar el producto. Para hacer esto, puede establecerlo en su posicion favorita para usted.

Es aconsejable probar varios productos en la tienda, para que pueda compararlos y elegir el que proporcione la mayor comodidad para su cabeza.

Las almohadas ortopedicas se pueden dividir por el modo de uso: ademas de las almohadas tradicionales y debajo de la cabeza, hay productos para la espalda, todo el cuerpo o las piernas. Las almohadillas compactas son utiles si decides ir a la carretera o puedes usarlas en un automovil.

Una cuestion no menos importante que interesa a cualquier comprador: el costo de almohadas ortopedicas. Aqui tambien son posibles diferentes variantes: el precio del producto ortopedico en cada caso diferira, dependiendo de varios criterios, de la calidad del llenador y del fabricante.

Ademas, el precio del producto esta influenciado por la disponibilidad de varias funciones funcionales. Uno de ellos es el efecto de memoria. Esta es una propiedad especial, cuando la almohada mantiene abolladuras despues de una ligera presion sobre ella. Dichos productos son ideales para la relajacion, ya que dormir con ellos sera aun mas comodo.

Los modelos de almohadas mas populares

En la actualidad, las almohadas ortopedicas se venden no solo en salones comunes, sino tambien en tiendas en linea, que ofrecen una amplia gama de productos que difieren en costo, relleno, forma y otras caracteristicas importantes para el consumidor.

Teniendo en cuenta algunos de los modelos mas populares, damos como descripcion las caracteristicas mas importantes:

Productos de Ormatek

Este fabricante se especializa en la fabricacion de productos que utilizan varios rellenos respirables:

  • material de orma-gel;
  • material de espuma hipoalergenico;
  • cascara de alforfon;
  • latex perforado

Gracias a estos rellenos, asi como a una forma anatomica especial, estos productos no solo permanecen bastante rigidos, sino que tambien proporcionan el efecto fisiologico optimo.

Un lugar especial en el surtido de este productor esta ocupado por cojines con gel refrescante. Son capaces de bajar la temperatura de la cabeza en 2 grados durante el sueno, y esto hace que el descanso nocturno sea mas util.

Esta almohada ayuda a restablecer la circulacion sanguinea en la region cervical, aliviar a una persona del insomnio y eliminar la tension muscular.

Gracias al uso de rellenos transpirables, estos productos interfieren con el desarrollo de la flora patogena en su interior, y esta caracteristica es apreciada principalmente por personas que a menudo estan preocupadas por las alergias.

Este fabricante ofrece almohadas ortopedicas a un precio de 1000 r. La diferencia en el precio esta determinada principalmente por el relleno utilizado y las dimensiones del producto.

Compania Ascona

Esta empresa se especializa en la fabricacion de colchones y almohadas ortopedicas. Como relleno, utiliza muelles de latex suave, que proporcionan un efecto de apoyo para la cabeza.

Los resortes de fibra proporcionan una buena circulacion de aire, y esto elimina por completo el aumento de la humedad en el interior.

Las almohadas de Ascona son aparatos universales para dormir que todos pueden usar, independientemente de las preferencias con respecto a la eleccion de una postura comoda durante el sueno. Tales productos cuestan al menos 1000 rublos.

Fabricante Tempur

Como relleno, el fabricante utiliza un material termosensible, por lo que estos productos son capaces de tomar instantaneamente la forma de una cabeza y retenerlo durante toda la noche. El relleno usado proporciona un buen soporte de la vertebra cervical, excluye la compresion de las raices nerviosas y proporciona un descanso nocturno mejor y mas comodo. En el rango de este fabricante son productos de diversas formas y tamanos, y el precio minimo es de 3000 r.

Almohadas de Trives

Este fabricante se especializa en la fabricacion de almohadas ortopedicas para el hogar y los viajes. Su gama incluye almohadas para ninos, asi como productos para la espalda y las piernas.

Como relleno, se utiliza latex natural de malla fina, que tiene la propiedad de encogerse bajo el peso de la cabeza y el efecto de la memoria. Durante el sueno, estos productos llevan un masaje pasivo de la zona del collar, lo que elimina la tension de los musculos y alivia los discos intervertebrales.

El latex es un material seguro que puede ser utilizado por todos sin excepcion, incluidas las personas con enfermedades respiratorias y alergicas cronicas. Tales productos ortopedicos son muy accesibles: el precio minimo comienza desde 700 r.

Conclusion

El ritmo rabioso de la vida moderna no nos permite dedicar suficiente tiempo a la calidad de nuestro sueno. Como regla, muchos de nosotros no consideramos importante en que almohada dormimos. De hecho, mucho depende de esto, sobre todo, de nuestra salud, ya que la almohada adecuada te permite tener un buen descanso para nuestro cuerpo, garantizando vivacidad y una carga de fuerza.

Esta capacidad tiene una almohada ortopedica especial, que puede ayudar a eliminar la incomodidad, a diferencia de una almohada convencional, con la que es imposible proporcionar un sueno confortable. Pero debe tener en cuenta que existen ciertas reglas para elegir una almohada ortopedica. Las caracteristicas dimensionales de estos productos son importantes, pero mucho mas importante es el relleno. Despues de todo, esta calidad depende de la calidad de nuestro sueno. Por lo tanto, es con la evaluacion de este parametro que debe comenzar la eleccion del producto.

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