En que estado esta tu espina dorsal | Pruebas en linea en el portal SoSpiny

Realice la prueba y descubra cuanto se encuentra en forma su columna vertebral. La prueba le dara una idea general de la condicion de la columna vertebral, y dejara en claro que probablemente es hora de cuidarse a si mismo, que en el futuro, no tendra problemas ni se librara de los dolores que aparecen periodicamente.
1. Constantemente nervioso, rapidamente molesto, experimentando seriamente fracasos y fallas?
Si.
No
2. ?Sufres de pies planos?
Si.
No
3. Use bolsas pesadas, cubos de agua, mueva el sofa y otros muebles durante la limpieza?
Si.
No
4. ?Ha perdido la andadura su ligereza?
Si.
No
5. ?Bebe un poco de liquido (menos de 1.5 litros de te, compota, jugo, kefir y otras bebidas por dia)?
Si.
No
6. ?Fumas?
Si.
No
7. Quejarse de un dolor de cabeza?
Si.
No
8. ?Tiene dificultad para inclinarse?
Si.
No
9. ?Estas insatisfecho con tu postura?
Si.
No
10. ?Te gustan los dulces, pasteles, pasteles?
Si.
No
11. ?Los movimientos se vuelven incomodos?
Si.
No
12. ?Descuida la educacion fisica o, por el contrario, los deportes son su profesion?
Si.
No
13. Escapar al pais, cultivar camas, sin doblar la espalda?
Si.
No
14. ?Realizar por encima de la norma de 10 kg o mas?
Si.
No
15. ?Pasas la mayor parte del dia en la computadora, escritorio o en el automovil?
Si.
No
16. ?Siente dolor periodicamente en el cuello y / o la espalda?
Si.
No
17. En mi juventud, ?eran un poco mas altos?
Si.
No
18. Cuando bebes y te inclinas, ?sientes un leve crujido o un crujido en la columna vertebral?
Si.
No
19. ?Ya cumpliste los 40?
Si.
No
20. ?Usas siempre el ascensor y el transporte publico, practicamente no vas a pie?
Si.
No

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