Nutricion para la linfostasis de las extremidades inferiores

La linfostasis es una enfermedad asociada a la circulacion linfatica deteriorada. La enfermedad disminuye la inmunidad, provoca limitaciones en los movimientos, genera complejos psicologicos. Una nutricion adecuada con linfostasis de los miembros inferiores junto con productos farmacologicos establece la circulacion de la linfa y previene la aparicion de fenomenos de estancamiento.

?Por que necesitamos este liquido? La linfa es un plasma sanguineo filtrado. Se sintetiza en nodos especiales, circula a traves de los vasos. Realiza una serie de funciones importantes en el cuerpo:

  • regulacion de la cantidad de fluido intersticial. En un estado normal, para la elasticidad de la piel, el funcionamiento de los musculos requiere humedad. El sistema linfatico monitorea constantemente este indicador. En enfermedades u otros factores provocadores, la produccion de linfa no se detiene, pero el flujo de salida oportuno se altera. Debido a esto, el estancamiento y la incomodidad se desarrollan en la extremidad afectada;
  • Proteccion de tejidos y organos de los efectos negativos de virus, bacterias y otros factores desfavorables. Las celulas y los tejidos de los vasos linfaticos estan determinados por proteinas y microorganismos extranos. En un organismo sano, la inmunidad se basa en este principio;

Como tratar la linfostasis de las extremidades inferiores, solo el especialista puede decir

  • corrige el metabolismo de las grasas a nivel celular. Es en el sistema linfatico del intestino donde caen las gotitas mas pequenas de grasa despues del procesamiento de los alimentos. La sustancia se transporta a traves del cuerpo y se utiliza para las necesidades de los sistemas nervioso, endocrino o reproductivo.

Motivo

La linfostasis de la mano u otra parte del cuerpo tiene un caracter innato o adquirido. Si la luz de los vasos linfaticos es pequena, existen patologias naturales de la circulacion, sobrecrecimiento de las vias, hiperfuncion de los ganglios, estas son caracteristicas individuales. Algunos de ellos se establecen durante el periodo prenatal. Por ejemplo, con constriccion amniotica, se observa vasoconstriccion. Por lo tanto, el liquido no puede circular normalmente.

El desarrollo de patologias adquiridas del sistema provoca una serie de factores:

  • regeneracion incorrecta del area danada despues de una fractura, intervencion quirurgica. A veces los cirujanos simplemente cruzan los vasos y la linfa se acumula en el espacio intersticial, causando hinchazon;
  • efectos de la exposicion termica, quimica, por quemaduras solares o por radiacion;
  • patologia de la circulacion sanguinea: varicosidad, trombosis, tromboflebitis, ulcera trofica;
  • neoplasia maligna o benigna del sistema linfatico o circulatorio;
  • derrotar a la helmintiasis, enfermedades virales o purulentas-inflamatorias de la piel, sistema musculoesqueletico. Por ejemplo, entrar en el sistema linfatico de un parasito microscopico causa una enfermedad de elefante. Se caracteriza por un sobrecrecimiento excesivo de la extremidad afectada;
  • tratamiento de enfermedades oncologicas con la ayuda de radioterapia e intervencion quirurgica (por ejemplo, mastectomia con lesion de la mama);

La dieta, que esta saturada con alimentos grasos, afecta negativamente al sistema linfatico, sobrecargandolo

  • sobrepeso;
  • neumonia o tuberculosis;
  • lesiones o lesiones en el cuerpo;
  • hypodynamia;
  • paralisis debido al reposo en cama por un largo tiempo.

Para asegurarse contra el impacto de todos los factores es poco realista, pero para prevenir la progresion de la enfermedad con la ayuda de una dieta para la fortaleza de cualquier persona.

Etapas de

La patologia de la circulacion sanguinea se desarrolla en varias etapas:

  • la primera etapa. En primer lugar, se observan fenomenos de estancamiento en la region de los dedos de la extremidad superior o inferior. La piel no cambia su color aun y se acumula facilmente en pliegues. Todo vuelve a la normalidad despues de un sueno, levantando la extremidad afectada y acariciando facilmente. Este estado se corrige mas facilmente con la ayuda de un masaje o un menu especial;
  • segunda etapa. Los fenomenos estancados son muy pronunciados y se llaman fibroderma. La condicion se desarrolla gradualmente durante varias semanas o meses. El edema no desaparece despues del sueno, pero se elimina con un masaje especial de drenaje linfatico. La diferencia entre una extremidad sana y afectada es visible. La nutricion terapeutica con linfostasis de los pies elimina la incomodidad, el dolor sordo y mejora la funcionalidad;

Nutricion adecuada en la aterosclerosis del cerebro
Uno de los principales factores en el tratamiento de la linfostasis es la descarga del sistema linfatico de la extremidad afectada

  • la tercera etapa. El mas peligroso La diferencia de volumen entre la extremidad afectada y la sana puede alcanzar los 50 centimetros. La piel esta constantemente tensa, inflamada. A menudo hay heridas dolorosas por formacion de escamas y cicatrizacion (ulceras troficas), la superficie caliente y roja. Sin agentes farmacologicos, nutricion adecuada, y en casos descuidados e intervencion quirurgica, la gangrena comienza rapidamente, aparece una amenaza de sepsis y muerte. Por lo tanto, no debe tratar negligentemente la hinchazon de los pies o las manos.

?Que se puede hacer si se encuentra una patologia de los miembros superiores? ?Que tipo de tratamiento ayudara? Las respuestas a estas preguntas las brinda el cirujano vascular despues del diagnostico y el examen visual. Si se diagnostica linfostasis, una dieta es obligatoria. Sobre esto hablaremos con mas detalle.

La base de la terapia de dieta

?Que no se puede comer con linfostasis? Los pacientes durante un cierto tiempo deben abandonar por completo:

  • productos y platos que contienen una cantidad solida de carbohidratos y grasas. Estos son carne frita y productos de pescado, salchichas, salchichas, pates, productos enlatados. Su tecnologia de coccion incluye no solo una gran cantidad de grasa, sino tambien colorantes sinteticos, estabilizantes, emulsionantes y conservantes;
  • a la linfoestasis la racion excluye los pepinillos, los adobos, las ensaladas en lata, el pez salado. En tales productos, hay muy pocas vitaminas y nutrientes. Pero una gran concentracion de sal, especias y productos quimicos provoca el estancamiento del liquido intersticial. Despues de recibir tales articulos, se observa al paciente hinchazon matutina en la cara y un aumento en el volumen de la extremidad afectada;

Las proteinas y los carbohidratos juegan un papel importante en la construccion de tejidos y vasos sanguineos

  • alcohol. El alcohol etilico en cualquier cantidad causa una violacion de la circulacion del liquido, un mal funcionamiento en el trabajo de los electrolitos naturales del cuerpo. Por lo tanto, si tiene linfoestasis de la extremidad inferior, entonces debe dejar de consumir bebidas alcoholicas en cualquier cantidad.

Los nutricionistas recomiendan crear un menu basado en:

  • mariscos. Coctel marino, pez de especies oceanicas, las algas no solo aportan diversidad a la dieta, sino que tambien llenan el cuerpo con yodo, minerales;
  • vegetales. Practica diferentes combinaciones. Lo mejor es cocinar para un par, en macetas o hornear en el horno;
  • productos lacteos. Se apoyan en queso y queso, yogurt. Contienen muchas sales minerales y proteinas de facil digestion;
  • pan grueso, cereales. Fuentes de celulosa y vitaminas del grupo B. El menu diario incluye gachas de avena (con leche o con mantequilla).

Matices de la dieta

La dieta para la linfostasis de las extremidades inferiores se construye de acuerdo con reglas simples. Los cirujanos vasculares y nutricionistas prestan atencion al hecho de que:

  • El menu cubre la necesidad del cuerpo de proteinas debido a aminoacidos de alto grado y esenciales. No son sintetizados por las celulas vegetales, sino que son producidos solo por organismos vivos. Los vegetarianos y aquellos que son excesivamente adictos a las dietas deben recordar esto.

Te con arteriosclerosis de vasos
Aumente el consumo de verduras y frutas (puede hornear, extinguir, pero no freir), de preferencia a las ensaladas de vegetales frescos, sazonados con aceite vegetal

  • Los antioxidantes activan las fuerzas protectoras locales, aceleran la salida de los productos finales del metabolismo del fluido intersticial y los intestinos. Esto es importante para la linfostasis. Con el edema y otros fenomenos estancados debido a la alteracion trofica, son posibles los fenomenos negativos, las ulceras troficas y otras patologias. Muchos antioxidantes se encuentran en el te verde, uvas rojas, cornalina y manzanas. La nutricion para la linfostasis de la mano necesariamente incluye dichos componentes en forma fresca o despues del tratamiento termico.
  • Omega-3 y Omega-6 son necesarios para fortalecer el marco muscular y las paredes de los ganglios linfaticos. Si te sientes con una dieta estricta, intenta bajar de peso, y aun asi no puedes prescindir de los acidos grasos insaturados. Se encuentran en aceite de oliva y linaza, higado de tiburon y pinones.
  • Apoyese en carbohidratos complejos. Son absorbidos lentamente por el cuerpo, sirven como fuente de energia durante un largo periodo, no se retrasan en forma de depositos de grasa subcutanea o intramuscular. Por lo tanto, abandonar completamente los carbohidratos con linfoestasis de la mano despues de una mastectomia no vale la pena.
  • Mantenga un registro de la cantidad de sal. El exceso de especias en alimentos y comidas preparadas provoca el estancamiento del liquido intersticial. Debido a esto, comienzan las hinchazones, el dolor de color apagado, la incomodidad psicologica y fisica.

Ejemplos de menu

Una dieta especial se ve asi:

  • el primer dia. El desayuno del paciente consiste en leche, arroz, gachas dulces con pasas, albaricoques secos. Permitio un pequeno brindis de pan, cafe tosco. Un segundo desayuno se sirve con un par de frutas. El almuerzo consiste en sopa de pollo, guisado con verduras y pescado al vapor. En el refrigerio puedes beber un vaso de yogurt o yogur. En la cena, comen una cazuela de manzana;

  • el segundo dia Por la manana, comen 2 huevos duros, te con leche. En el segundo desayuno se sirve un vaso de yogurt natural. El almuerzo consiste en sopa con albondigas, verduras guisadas con frijoles. En un refrigerio, sirva queso cottage con miel. Una ensalada de verdes picantes y mariscos se prepara para la cena;
  • 3 dias. Chuletas de vapor, ensalada ligera y jugo de manzana — desayuno basico. En el segundo desayuno se sirve un vaso de bebida de leche agria y un par de tostadas. Cene con sopa de pescado, guiso con arroz y verduras. Cena con gachas de leche con frutas secas;
  • cuarto dia. Almuerce el filete hervido de pollo con una ensalada ligera de verduras (aderezo: solo aceite vegetal con jugo de limon). Sin mayonesa. En el segundo desayuno se recomienda un vaso de jugo de multifrutas. Para la cena, papas cocidas al vapor, albondigas de pescado, ensalada de remolacha y nuez. En el aperitivo son 2 tostadas de pan grueso y un cafe debil con leche. Cena con cazuela de arroz;
  • quinto dia. La manana comienza con papilla de arroz dulce con leche y frutas secas, te sin azucar. Para el segundo desayuno huevo cocido. Para el almuerzo, comer chuleta de conejo, gachas de trigo y una ensalada con manzana, apio, zanahorias. El refrigerio es un vaso de leche agria o leche. Para la cena, calabaza cocida al horno con verduras, cacao.

El menu en violacion de la circulacion de la linfa es variado y sabroso. Por lo tanto, es necesario incluir la imaginacion, las recetas necesarias sin problemas se pueden encontrar en Internet.

Ссылка на основную публикацию