Shank prakshalana, limpiando los intestinos con agua salada: como hacerlo correctamente

No es un secreto que el desperdicio y la escoria estan en nuestro cuerpo durante toda la vida. Causan envenenamiento, lo que conduce a una variedad de enfermedades. Es necesario limpiar regularmente el tracto gastrointestinal. El metodo mas efectivo es la devastacion del colon con una solucion de tu propia preparacion. Tal terapia ayudara a eliminar las sustancias nocivas y pondra en orden la funcionalidad de los departamentos internos.

La devastacion del intestino de esta manera se atribuye a la practica tradicional de los yoguis indios. La terapia inusual se llama «Shankh-Prashalana». Nuestros intestinos se parecen a un caparazon en el que fluye el agua salada. Ya muchos han probado un nuevo metodo de yoguis y estaban satisfechos. Absolutamente todos pueden deshacerse de sales, alimentos no digeridos y elementos nocivos con la ayuda del tratamiento con sal.

La tecnica te permite limpiar no solo el intestino grueso, sino todo el conducto digestivo. Muchas personas se sienten atraidas por este metodo, ya que no requiere el uso de enemas o la ingesta de laxantes. En la nueva tecnica, se proporciona para que el paciente beba agua con sal y haga ejercicios especiales. Al pasar a traves del tubo digestivo, el liquido elimina todas las acumulaciones daninas. El procedimiento debe llevarse a cabo hasta que aparezca agua transparente en la salida.

?Como prepararse adecuadamente para la limpieza?

Los expertos en el campo del yoga aconsejan a los pacientes antes del procedimiento de «Shankh-Praxalan» que se preparen bien para la sesion. Estas acciones ayudaran a llevar a cabo el procedimiento en una version facilitada, y sera mas facil para una persona transferirlo.

Sera muy facil prepararse para el procedimiento para vegetarianos. Si no lo eres, entonces debes ajustar tu dieta. Limitar el consumo de productos de origen animal. Incluyen carne, aves, huevos, queso y leche.

No te olvides de beber tanta agua como sea posible. Todos los dias se beben al menos 2,5 litros de liquido. La ingesta de agua necesaria se puede controlar facilmente con la orina. Deberia salir de color claro.

Es muy importante preparar sal antes de comenzar la terapia. Para el procedimiento, una piedra o ingrediente alimenticio es adecuado. Para obtener el mejor efecto, debe comprar una farmacia especial o sal marina. Es decir, no hay reglas especificas al elegir un componente de sal, tomar cualquier producto.

?Quien necesita limpiar los intestinos?

Todo el mundo sabe que es necesario llevar a cabo procedimientos de limpieza regulares, pero muchos no siguen esta regla. Hay ciertas indicaciones para la aplicacion de la nueva tecnica:

  1. La terapia mas nueva ayuda a las personas a deshacerse de kilos de mas. Esto se debe a la liberacion de toxinas daninas. Como resultado de una sesion util, el funcionamiento del sistema digestivo y el metabolismo mejoraran, por lo que una persona pierde peso rapidamente.
  2. La tecnica de los yoguis indios ayuda a hacer frente al estrenimiento frecuente. La realizacion de sesiones de limpieza con la ayuda de la sal, es posible establecer la actividad del tracto gastrointestinal. Tales manipulaciones evitan la aparicion de estrenimiento.
  3. Se recomienda limpiar la salmuera con metabolismo e hinchazon. Esto generalmente se hace despues de una comida.
  4. La limpieza mediante una nueva tecnica de yoguis ayudara a mantener la salud intestinal durante muchos anos.

Llevando a cabo la ultima metodologia

Nunca te preguntaste por que la devastacion se lleva a cabo con una solucion salina. Si, todo porque la sal no se absorbe en las paredes del intestino grueso y no sale de forma natural. La solucion debe ser un poco mas salada que el medio intestinal. La composicion salada extraera liquido del colon. Todos los grupos daninos se iran. El agua salada es un laxante.

  • Preliminar es necesario preparar una bebida saludable correctamente. En un litro de agua tibia debe disolver una cucharada grande de sal. Mezcle bien la composicion para que no quede ni un solo cristal. Tales acciones reducen la densidad del componente principal.
  • La composicion acuosa debe incluir tantas sales como el agua no puede absorber, a traves de la penetracion a traves de la membrana mucosa, en forma de un fluido urinario. En la concentracion de sal en agua, reduzca su nivel y llevelo a un sabor tolerante.
  • El proceso lleva mucho tiempo, alrededor de una hora. Intenta usar el metodo mas nuevo al menos dos dias de descanso. Es deseable realizar una sesion con el estomago vacio.
  • Despues de cepillarse los dientes, puede comenzar a ser devastador.
  • Una solucion salada no debe beberse inmediatamente, sino gradualmente dentro de una hora.

El procedimiento se lleva a cabo en varios pasos:

  1. Lo primero que debes hacer es beber 250 ml de sal. Luego haga un par de pendientes y giros. Puede ser necesario realizar otros ejercicios.
  2. La proxima vez que necesite beber un vaso de solucion salada. Despues de eso, la carga fisica se lleva a cabo.
  3. Continue alternando el procedimiento dentro y ejercicio. Tales acciones se toman hasta que se haya vaciado todo el litro de liquido. Este volumen se calcula aproximadamente en forma de 12 vasos de agua salada.
  4. Despues del final de la tecnica mas nueva, deberian aparecer los deseos de defecacion. Continue limpiando hasta que la orina se aclare.
  5. Entonces debes inducir el vomito tu mismo. En este caso, la necesidad de defecar estara ausente.
  6. Superar la dosis de solucion de sal esta prohibido. Es decir, en una hora debe beber exactamente 12 vasos de agua.

No se preocupe si, despues de tomar el primer vaso de una bebida de sal, no habra necesidad de ir al bano. Continue la terapia, el cuerpo respondera un poco mas tarde.

Por lo general, la primera produccion de heces es significativamente diferente de las salidas posteriores. Son de un color oscuro y un estado solido. Con cada excrecion posterior, las heces se ablandaran y aclararan. En una situacion dificil, puede que no haya un deseo de defecar. Entonces necesitas repetir los ejercicios. Si, despues de un esfuerzo fisico, las masas de heces no comienzan a salir, entonces debera recurrir a medios estandar. La pera se usa activamente para estos fines.

Devastacion de organos internos: ?como se realiza la ultima tecnica?

Los yoguis indios recomiendan limpiar el cuerpo con solucion salina desde la manana. Tendras que beber un vaso de composicion de sal preparada despues del despertar y hacer una serie de ejercicios especificos. Las acciones activas ayudaran a que el liquido se mueva a lo largo del intestino. Luego bebes agua y repites todas las acciones. Alternando, necesitas beber todo el litro de bebida salada.

Por lo general, despues de 6 vasos borrachos de la droga hay deseos de defecar. Mientras mas agua bebas, mas transparente es la orina. Una vez que logra este efecto, puede finalizar el procedimiento.

Durante la sesion, trate de no usar papel higienico. Despues de que una solucion salina irrite el ano, y el papel higienico aumentara el dolor. Lo mejor es lavar en agua tibia. Luego engrasa el ano con una crema de grasa. Esto ayudara a eliminar la irritacion despues de la terapia.

Alguien tiene 12 lentes y alguien usa 15 vasos de dinero. Depende del grado de escoria. Esta estrictamente prohibido beber mas de 3 litros de agua salada en una sola sesion. Cuando logras el efecto de la orina transparente, puedes beber un par de vasos de agua caliente. Antes de decidir finalizar el procedimiento, limpie el estomago y complete la actividad del esfinter. Para hacer esto, debes inducir el vomito. En una hora puedes comer.

Como puede ver, el metodo de purificacion es desagradable, pero ofrece grandes beneficios. Ademas de sal y agua, puedes agregar jugo de limon. Esto ayudara a aumentar la eficiencia de una bebida casera.

?Que ejercicios deberian realizarse con Shanke Plakshalan?

Durante el procedimiento, no solo debe beber agua salada, sino tambien hacer ejercicios especiales. Tales manipulaciones ayudaran a vaciar mas rapidamente.

Sesion n. ° 1

Parese derecho y coloque los pies sobre el ancho de sus hombros. Levanta las extremidades superiores y cierralas sobre tu cabeza. Ahora, lentamente, haga las pendientes hacia los lados izquierdo y derecho. Con este ejercicio, el agua salada pasara rapidamente al estomago.

Opcion ocupacion numero 2

Parate en la misma posicion que en el primer ejercicio. La extremidad superior derecha se extiende delante de usted y con la segunda mano toca la clavicula opuesta. En esta posicion, gire para que el brazo extendido retroceda. Tales manipulaciones permitiran que la composicion de sal pase mas rapido a traves del intestino.

Leccion # 3

Acuestese en su estomago. En este caso, los dedos de las extremidades inferiores deben descansar directamente sobre el piso. Las piernas se separan a una distancia de aproximadamente 30 cm. No extienda las extremidades inferiores ampliamente. Levante la pelvis y realice varios ejercicios diferentes. Gire para que pueda ver el talon opuesto.

Opcion numero de ocupacion 4

Tienes que pararte derecho, y poner las piernas en el ancho de los hombros. Pongase en cuclillas y ponga sus extremidades superiores sobre sus rodillas. Luego, a su vez, gire en diferentes direcciones, girando la rodilla en la direccion opuesta. Durante este ejercicio, la cadera derecha debe dirigirse hacia el lado izquierdo y viceversa. Tales acciones ayudaran al agua salada a lograr un remedio de sal para pasar rapidamente a traves de los intestinos.

Variante de ocupacion №5

Sea igual y los miembros inferiores se extienden sobre el ancho de los hombros. Las extremidades superiores a su vez deberian levantarse gradualmente, convirtiendose en los calcetines. Entonces bruscamente cae sobre los talones. Debido a esta accion, la solucion salina ingresara al estomago.

Leccion n. ° 6

Pongase en cuclillas. Luego gire el tronco hacia el lado derecho. La rodilla del miembro inferior izquierdo debe dirigirse al pie del pie derecho. Es decir, la extremidad inferior derecha estara firme en el suelo y la pierna izquierda deberia estar en el dedo del pie. Las manos tambien estan involucradas en el proceso. Entonces necesitas hacer lo mismo con el otro lado.

?Que problemas se pueden encontrar durante el procedimiento?

  1. Puedes enfrentarte a esa situacion, cuando despues de 6 vasos borrachos no hubo necesidad de defecar. En esta situacion, puedes intentar hacer ciertos ejercicios. Si esto no ayudo, entonces realice el procedimiento de enema.
  2. A veces, las heces no salen debido al tapon de gas que ha aparecido. Si no tiene ganas de defecar, debera presionar las extremidades superiores sobre su estomago y masajear con movimientos circulares. Puede acostarse sobre su espalda y colocar sus brazos a lo largo del cuerpo. En cuanto a las extremidades inferiores, deberian ser lanzadas hacia atras por la cabeza. Los minutos seran suficientes, luego se disuelven.
  3. Despues del procedimiento, puede sentir necesidad de nauseas. Esta es una senal de que el agua ingresa mal a los intestinos. Esto puede evitarse si deja de tomar la solucion. Cuando al menos un poco, puede continuar la sesion.
  4. El ejercicio a menudo causa irritacion del ano. Para el alivio, es necesario lavar con agua tibia despues de cada salida de las heces. Luego trate de lubricar el area problematica con vaselina o aceite vegetal.

?Como comer despues de la terapia?

Despues de la ultima tecnologia en una hora, puedes comer. Para lograr el maximo efecto, necesita una forma especial de distribuir los productos durante todo el dia. Inmediatamente despues de la terapia, es recomendable comer arroz hervido con una pequena cantidad de mantequilla derretida. En el desastre puedes agregar zanahorias o lentejas. A muchas personas no les gusta comer arroz. Una excelente alternativa a este cultivo es la avena o la pasta. Esta permitido comer gachas de trigo.

Algunos prefieren espolvorear sobre los macarrones cocidos con queso rallado. Pero debes hacer esto mientras estan calientes. De las bebidas se permite tomar agua, menta bebidas de preparacion propia y agua mineral sin gas. Efecto beneficioso despues del procedimiento dara un jugo de limon.

Incluya alimentos bajos en grasa en su dieta. Trate de no tomar leche, alimentos picantes, verduras y frutas. Que esta prohibido comer esos alimentos que tienen propiedades laxantes.

?Quien no puede limpiar la sal?

La limpieza con solucion salina de preparacion propia practicamente no tiene contraindicaciones. Es mejor limitar este metodo a las personas que sufren una ulcera estomacal, en presencia de una enfermedad del sistema digestivo. Esta prohibido realizar terapias contra la disenteria, la diarrea, la apendicitis y la colitis aguda.

A pesar de algunas contraindicaciones, la ultima tecnica de los yoguis indios es de gran beneficio para nuestro cuerpo. Este metodo te permite generar gusanos. No es suficiente beber solucion salina, asegurese de combinar la solucion con los ejercicios.

No se apresure, se esfuerce o se preocupe durante el proceso de purificacion, si no hay ganas de defecar. Tal vez el fluido se retrasa en el cuerpo debido a ejercicios realizados incorrectamente. Esto sucede porque las valvulas del estomago y los intestinos no se han abierto. La causa puede ser un tapon de gasolina. Puede masajear su estomago, o puede repetir un conjunto de ejercicios especialmente disenados.

Si durante las clases hay impulsos nauseabundos, entonces no puedes abrir la valvula. Termine la sesion con vomitos. Entonces deja de tomar una bebida de sal de tu propio origen. Es por eso que los ejercicios son tan importantes durante el procedimiento de purificacion.

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